46 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Kunyit – Kunyit menjadi salah satu rempah pilihan dalam berbagai olahan makanan, kunyit sendiri memberikan cita rasa nikmat dalam campuran berbagai makanan tradisonal. Jenis tanaman rempah yang satu ini memang banyak sekali dijumpai di Indonesia sehingga sering sekali dibuat untuk campurah bumbu tradisional. Biasanya kunyit juga dipakai untuk pembuatan jamu tradisonla, selain itu tidak jarang kunyit dipakai untuk pembuatan obat moderen dalam pentuk kapsul.

Apa Manfaat Rempah Kunyit

Khasiat Dan Manfaat Kunyit

Namun tahukah anda apa kandungan yang ada pada kunyit sehingga banyak sekali dipakai dalam olahan makanan dan obat. Tentunya rempah alami ini sangat berguna sekali untuk menjaga kesehatan manusia, lebih-lebih kunyit juga sudah dipakai dalam penggunaan Spa, artinya kandungan kunyit sendiri bagus untuk kulit. zat yang terdapat pada kunyit sangat beragam dengan manfaat yang lebih sebagai berikut.

Kandungan Pada Kunyit

1.  Mengandung Mineral – Kunyit sendiri memiliki berbagai jenis mineral yang dibutuhkan oleh manusia, kandungan mineral dalam kunyit terbilang tinggi karena memiliki zat magnesium, zat besi, kalsium, natrium, kalium, kobalt, hingga bismuth.

2.  Mengandung Kurkuminoid – Yakni zat yang memberikan warna cerah dalma kunyit atau lebih jelasnya sebuah senyawa diarilheptanoid yang memiliki perentasi 4% kurang lebih dan terdiri dari dihidrokurkumin, curcumin, bisdesmetoksikurkumin, dan desmetoksikurkumin. Zat tersebutlah yang memberikan warna kunyit terlihat seperti pewarna tekstik karena sangking mencoloknya.

3.  Mengandung Minyak Atsiri – Kunyit juga punya kandungan minyak atsiri yang berjumlah lumayan antara 5% kurang lebih. Minyak tersebut mengandung seskuiterpen, fenilpropana turmeron, humulen dan masih banyak zat penyusun lainnya.

4.  Mengandung Berbagai Zat – Seperti mengandun glukosa dalam kadar yang sangat sedikit, kunyit juga punya kandungan arabinosa, fruktosa, hingga pati. Kandungan tersebut termasuk zat yang sedikit dalam susunah rempah kunyit ini.

Manfaat Kuncit Untuk Manusia

Berbagai rempah sebenarnya punya manfaat yang beragam, namun dikira tidak enak sehingga banyak orang yang jarang mengonsumsinya. Seperti halnya manfaat kunyit yang sangat beragam untuk memenuhi kebutuhan manusia. Sayangnya sekarang kunyit dianggap remeh dan jarang sekali dibuat jamu tradisional atau bahan masakan. Nah, jika anda sudah tahu segudang khasiat yang diberikan kunyit, pastinya ingin menggunakannya. Untuk manfaat kunyit lebih lengkap akan saya bahas kali ini.

1. Dapat Mencegah Sel Kanker

Yang pertama paling penting dalam kandungan pada kunyit adalah khasiatnya yang dapat menegah munculnya sel kanker. Kunyit punya zat antioksidan curcumin yang memberikan perlindungan terhadap radikal bebas yang bisa merusak DNA kita. Alasan sangat berguna mengmatikan dan menghancurkan bibit kanker yang muncul akibat pertumbuhan sel kanker oleh pergantian sel. Karena itulah kunyit terbilang paling ampuh mencegah munculnya sel kanker karena belum sampai tumbuh sudah dihancurkan oleh kandungan curcumin.

Kandungan curcumin juga berguna untuk memberikan perlindungan akibat adanya pertumbuhan sel kanker. Sistem perlindungan dengan memngurangi sistesis protein yang bisa memunculkan tumor dan bibit kanker. Biasaya curcumin ini dapat dikenal dengan warna kuning / orange yang mencolok. Karena itulah sangat penting sekali mengonsumsi rempah yang satu ini.

2. Sebagai Antioksidan

Selanjutnya khasiat kunyit yang berguna bagi tubuh adalah sebagai antioksidan tinggi. Kandungan curcumin tersebutlah yang beberikan perlindungan dari radikal bebas. Pada dasarnya, sistem kerja curcumin ini adalah dengan melakukan pemusnahan radikal bebas yang masuk kedalam tubuh manusia. Karena itulah kunyit sangat ampuh untuk menangkal radikan bebas dibanding obat moderen, mengapa tidak mencoba rempah tradisional ini yang kandungannya terbukti bermanfaat melawan radikal bebas.

3. Sebagai Anti Inflamasi / Peradangan

Khasiat kunyit yang tidak kalah bagusnya dengan mencegah sel kanker adalah sebagai zat yang berguna untuk mencegah peradangan. Yang menjadi anti inflamasi adalah adanya minyak volatile yang sudah melalui uji coba dan setelah diteliti lebih lanjut ternyata kunyit memang bagus untuk obat peradangan dibanding dengan rempah lainnya. Jadi bagi anda yang punya masalah dengan radang, maka cobalah tanaman alami ini dengan membuat olahan jamu atau dibuat minuman encer.

4. Sebagai Peningkat Fungsi Hati

Selanjutnya manfaat kunyit yang tidak kalah pentingnya adalah sebagai zat peningkat fungsi hati. Hal ini sudah pernah diteliti dengan pecobaan hewan pengerat dimana satu diberi makan kunyit dan satu lagi tidak kunyit. Hasil penelitian tersebut detoksifikasi hati pada hewan mengerat yang diberi kunyit meningkat drastis dan yang tidak diberi kunyit, normal saja. Karena itulah sudah terbukti jika dikonsumsi oleh manusia juga sama saja menghasilkan manfaat untuk meningkatkan fungsi organ hati.

Khasiat Kunyit Untuk Kesehatan

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat yang diberikan oleh rempah yang satu ini. Untuk mencegah berbagai penyakit, kunyit memiliki kandungan bermacam-macam dengan manfaat lengkap. Mungkin anda perlu mengetahui apa manfaat kunyit bagi kesehatan lebih lengkap. Berikut akan saya sampaikan mengenai kegunaan kunyit untuk obat dan kesehatan manusia.

  1. Mengobati Bisul
  2. Sebagai Anti Leukimia
  3. Mengatasi Alzamier
  4. Mengobati Penyakit gatal
  5. Menghilangkan Kurap
  6. Mengurangi Depresi / Tekanan
  7. Sebagai Obat Anti Mabuk Dalam Perjalanan
  8. Meningkatkan Nafsu Makan
  9. Mencegah Penyakit Diabetes
  10. Menyembuhkan Penyakit Tifus
  11. Dapat Menambah Dan Membersihkan Darah
  12. Dapat Mencegah Terjadinya Usus Buntu
  13. Melancarkan Haid
  14. Mengurangi Sakit Perut
  15. Mengurangi Rasa Kembung
  16. Sebagai Obat Diare
  17. Untuk Mempermudah Buang Air Besar
  18. Mengurangi Rasa Sakit Kepala
  19. Sebagai Obat Sariawan

Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan

Khasiat kunyit bukan hanya dapat digunakan untuk pengobatan saja, namun dalam kegunaan kecantikan sangat tinggi. Sebab itulah banyak spa yang memakai lulur yang terbuat dari kunyit. Memang benar setelah dilakukan berbagai pengujian ternyata kunyit memiliki khasiat yang banyak bagi kecantikan. Mulai dari meregenerasi kulit hingga mengatasi jerawat dapat diobati dengan kunyit. Lebih lengkap untuk khasiat rempah kunyit untuk kecantikan sebagai berikut.

  1. Dapat Menghilangkan Bekas Jerawat
  2. Bisa Mengencangkan Kulit
  3. Mengatasi Jerawatan
  4. Membuat Kulit Tampak Halus
  5. Untuk Menyamarkan Kerutan Pada Wajah
  6. Dapat Menghaluskan Kulit
  7. Mengurangi Produksi Minyak Berlebih Pada Kulit
  8. Dapat Mengurangi Rambut Rontok
  9. Dapat Mengangkat Sel Kulit Mati
  10. Mencegah Penuaan Dini
  11. Menghilangkan Ketombe
  12. Membuat Kulit Tampak Cerah
  13. Melembabkan Kulit

Itulah rangkuman lebih lengkap mengenai manfaat yang ada pada rempah kunyit. Bila memang anda tidak suka memakai rempah ini karena rasa pahit jika dibuat jamu mungkin anda bisa memanfaatkannya untuk lulur atau salep kulit. Jadi pada umumnya memang banyak tanaman alami yang memiliki manfaat tinggi tapi belum maksimal penggunaannya. Mungkin anda boleh mencoba kunyit sebagai obat tradisional yang bagus untuk kesehatan dan kecantikan. Sekian artikel kali ini yang dapat saya sampaikan, jangan lupa simak artikel menarik lainnya.

Baca Sekalian : 10 Manfaat Daun Ketumbar Untuk Kesehatan

%d blogger menyukai ini: